Teljes kiőrlésű, cukormentes szalagos fánk
Itt a fánkszezon kellős közepe, így mindenhol fánk receptekkel találkozhat az ember, ha felnyitja az internetet. Viszont amivel nem igazán...
Ebben a kategóriában könnyebb, tudatosabb étrendbe illeszthető recepteket találsz. Egyszerű, finom ételek, saláták, levesek, főételek és édességek közül válogathatsz, amelyek segíthetnek abban, hogy változatosabb legyen a mindennapi étkezés.
Itt olyan kipróbált recepteket gyűjtök össze, amelyek könnyedebbek, mégis ízletesek és otthon is egyszerűen elkészíthetők.
Itt a fánkszezon kellős közepe, így mindenhol fánk receptekkel találkozhat az ember, ha felnyitja az internetet. Viszont amivel nem igazán...
Mint sokan tudjátok, az elmúlt egy évben igyekeztem nagyon odafigyelni arra, hogy mit hogyan eszem. A lisztet teljes kiőrlésűre, a...
https://youtu.be/lj-m_MUKULg Ahogy nincs karácsony bejgli nélkül, úgy nincs húsvét répatorta nélkül sem. Ma egy reform verziót készítettem, amely cukormentesen készült,...
Ha ember fia életmódváltásba kezd, mint ahogyan én is, igyekszünk odafigyelni arra, hogy minél kevesebb fehér lisztet, cukrot vigyünk be...
https://youtu.be/fr7R0AJXci4 Biztos vagyok benne, hogy az én környezetemben is sokan vannak olyanok, akik szilveszterkor azt fogadták meg, hogy az új...
Tegye fel a kezét, aki hasonló módon imádja az IKEA áruházakban kapható svéd mandulatortát!!! :) Mindig szemeztem vele, hogy de...
https://youtu.be/dgAiF0kxIu8 Itthon, home office munka mellett, az ember fia borzasztóan hajlamos arra, hogy megkívánjon finomságokat. De mivel közben dolgozni is...
https://youtu.be/2Nd7gZl4u6U Gondoltam délután összedobok egy fincsi kalácsot a fiúknak, mire hazaérnek Most szerettem volna diétás verziót készíteni, hogy én is...
Ma úgy megkívántam egy kis lángost, és gondoltam szénhidrát-csökkentett verzióban összedobok egy fél adagot. Összesen 4 darab jön ki ebből...
Mai napon ránéztem a gyümölcsös kosaramra, és láttam, hogy rengeteg almám hever parlagon. Így elgondolkodtam, mit is készítsek belőle, hogy...
Mivel holnap Valentin nap lesz, így gondolkodtam valami aranyos sütire, ami erre a napra megfelelő. Linzer receptre esett a választásom,...
Ismét egy finom diétás recepttel jövök Nektek! Gyorsan elkészül, iszonyatosan finom, és minimális szénhidrátot tartalmaz!! (100 g sütiben 4,9 g...