Fehérjében gazdag, cukormentes túrós palacsinta (lisztmentes opcióval)
Ez a diétás túrós palacsinta tökéletes választás lehet egy egészséges, tápláló reggelihez vagy akár egy délutáni nasihoz. Magas a fehérjetartalma,...
reggeli
Fehérjedús palacsinta
Ma egy édes reggeli ötletet hoztam nektek, mely fehérjében gazdag! Hozzávalók: 200 g High Protein vaníliás puding 1 db tojás...
Egészséges tojáskrém
Sziasztok! Nagyon régen posztoltam már! Ennek egyszerű oka van ... nem igazán volt időm rá 😊 November elején újra elkezdtem...
Nutellás kifli
Nincs is jobb egy ráérős hétvégén, amikor egy igazán fincsi reggelit készíthetsz a családodnak. Ma sem történt ezt másképp, egy...
* GOFRI * Alaprecept
https://youtu.be/nxF1VyHKwog Sokan kérdeztétek már tőlem a Facebook csoportban, hogy nincs-e egy jó gofri receptem. Örömmel jelentem, hogy van :) És...
Körtés amerikai palacsinta
Reggelire igyekszem mindig a fiúknak valami finomat, laktatót, de egyben egészségeset is összedobni. Arról nem beszélve, hogy nekem fontos, hogy...
Nektarinos zabpalacsinta reggelire – DIÉTÁZÓKNAK
Mai napon reggelire nektarinos zabpalacsinta készült. Elkészítése gyors, és roppant egyszerű! Hozzávalók: 2 db érett nektarin barack 2 tojás (M-es...
Töltött bundáskenyér
Próbálok nektek hozni reggeli ötleteket, hogy kicsit változatosabbá tudjátok tenni a reggeliket. Nálunk szeretik a fiúk, sokszor szoktam csinálni...
Körtés zabkása
Biztosan sokan készítetek zabkását reggelire, azonban mivel ötleteket vártok tőlem, így megosztom kisebbik gyerkőcöm mai reggelijét. Körtés zabkása készült,...
🥓🧀 Sonkás-sajtos muffin
Puha, foszlós kelt tészta, krémes vaj, sonka és sok-sok sajt – ez a sonkás-sajtos muffin tökéletes reggelire, uzsonnára vagy akár...
Gyors pizzás csiga
Szerintem a bolti leveles tészta egy kincs! Mindig tartok itthon a hűtőben belőle, hogy ha épp nincs sok időm reggel,...
Házi vajas croissant
Nincs is finomabb reggeli egy puha vajas croissant-nál. Nálunk legalábbis nagyon szereti a család :) Szoktam elég sűrűn készíteni....
