Ha szeretsz egyszerűen, háziasan sütni, főzni, tarts velem!

Megjelenítés: 1 -2 / 2 eredmények
Diétás receptek Reggeli

Fehérjében gazdag, cukormentes túrós palacsinta (lisztmentes opcióval)

Ez a diétás túrós palacsinta tökéletes választás lehet egy egészséges, tápláló reggelihez vagy akár egy délutáni nasihoz. Magas a fehérjetartalma, hozzáadott cukrot nem tartalmaz, mégis laktató és finom! Hozzávalók (2 adaghoz – kb. 4-6 kisebb palacsinta): Elkészítés lépésről-lépésre: !!TIPP!! További fehérjeforrásként görög joghurtba is keverhetsz egy kis fehérjeport, vagy szórd meg a palacsintákat magvakkal, mandulaszeletekkel. …

Ezek a receptek is érdekelhetnek :)
Házi tejes kifli

A kész tejes kifli Biztos ismeritek azt az érzést, mikor beléptek egy pékségbe, és a friss kifli illata megcsapja az Read more

Túrós lepénykék

Kisfiam imádja a túrós dolgokat, és ezt a lepénykét sokszor csinálom neki reggelire. Nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető.   Hozzávalók: Read more

Békebeli túrós bukta

    Drága Nagymamám specialitása volt anno ez a finomság! Mindig ezt kértük tőle - "Mama, kérlek süss egy kis Read more

Diétás receptek Reggeli

Fehérjedús palacsinta

Ma egy édes reggeli ötletet hoztam nektek, mely fehérjében gazdag! Hozzávalók: Az összes összetevőt egy edényben összekevertem, amíg sűrű palacsinta állagot el nem érjük. Utána a palacsinta sütőben evőkanállal adagoljuk a tésztát ízlés szerint. Oldalanként maximum 1-1 percet kell sütni. Feltétnek én most 20 g Diablo cukormentes mogyorókrémet és 125 g áfonyát tettem. Így összesen …

Ezek a receptek is érdekelhetnek :)
Házi tejes kifli

A kész tejes kifli Biztos ismeritek azt az érzést, mikor beléptek egy pékségbe, és a friss kifli illata megcsapja az Read more

Túrós lepénykék

Kisfiam imádja a túrós dolgokat, és ezt a lepénykét sokszor csinálom neki reggelire. Nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető.   Hozzávalók: Read more

Békebeli túrós bukta

    Drága Nagymamám specialitása volt anno ez a finomság! Mindig ezt kértük tőle - "Mama, kérlek süss egy kis Read more