🍋 Stíriai metélt – klasszikus túrós, citromos, vaníliás recept
Klasszikus, házias Stíriai metélt túrós tésztával, citromos-vaníliás tejfölös krémmel és mazsolával. Régi családi recept, ahogy anyukámtól tanultam.
Van az a fajta étel, amit már az első falatnál visszarepít a gyerekkorba. Nekem ilyen a Stíriai metélt is. ❤️
Ismét elővettem a régi receptes füzetemet, amelybe annak idején anyukámtól gyűjtöttem össze a családi recepteket. Régen nálunk anyukám sokszor készítette ezt a finomságot, általában valamilyen tartalmasabb leves után ettük főételként.
Persze tudom, hogy van, ahol inkább desszertként kerül az asztalra – és biztosan olyan is akad, aki még soha nem kóstolta. 😊
Éppen ezért most ezt a régi családi receptet is szeretném megmutatni nektek. A túrós tészta, a citromos-vaníliás tejfölös krém és a könnyű tojáshab együtt egy igazán finom, szaftos, házias süteményes-főételes finomságot ad.
És ami szerintem különösen jó benne: nem kell hozzá különleges alapanyag, mégis egészen különleges lesz a végeredmény.
🧀 Hozzávalók

A túrós tésztához
- 500 g tehéntúró
- kb. 8 evőkanál finomliszt
- 1 db tojás
- 1 csipet só
A liszt mennyisége tájékoztató jellegű, mert a túró nedvességtartalmától is függ, mennyire lesz lágy a tészta.
A krémhez
- 2 dl tejföl
- 120 g kristálycukor
- 50 g puha vaj
- ½ citrom reszelt héja
- 3 db tojás
- 1 csomag vaníliás cukor
- 50 g mazsola – elhagyható
A tepsihez
- zsemlemorzsa
- kevés vaj vagy zsír
A tálaláshoz
- porcukor
👩🍳 A túrós tészta elkészítése
A túrót villával törjük át egy nagyobb tálban.
Adjuk hozzá a tojást és egy csipet sót, majd fokozatosan kezdjük hozzáadni a lisztet.
Ne egyszerre adjuk hozzá az összes lisztet!
A cél egy puha, de nyújtható tészta. Körülbelül 8 evőkanál lisztre lesz szükség, de lehet, hogy egy kicsivel több vagy kevesebb kell majd.
Ez teljesen normális, hiszen nem minden túró ugyanolyan nedvességtartalmú.
Gyúrjuk össze annyira, hogy a tészta összeálljon és formázható legyen.
🍜 A metélt formázása
Lisztezett felületen nyújtsuk ki a tésztát viszonylag vékonyra.
Ezután vágjuk körülbelül 3 cm széles csíkokra.
Nem baj, ha nem lesznek teljesen egyformák – ez egy igazi házias étel. 😊

💧 A tészta kifőzése
Egy nagyobb lábasban forraljunk vizet, majd sózzuk meg.
A tésztacsíkokat több részletben tegyük a forrásban lévő vízbe.
Amikor a metélt feljön a víz tetejére, általában már el is készült.
Szedjük ki szűrőkanállal egy edénybe, és hagyjuk egy kicsit hűlni.
🍋 A citromos-vaníliás krém
Ha használunk mazsolát, először áztassuk be egy kevés vízbe, majd alaposan csepegtessük le.
A citrom héját reszeljük le.
A tojásokat válasszuk szét.
A tojásfehérjéket a kristálycukor felével verjük kemény habbá.
Egy másik, nagyobb tálban a tojássárgájákat a maradék cukorral és a puha vajjal keverjük habosra.
Adjuk hozzá:
- a vaníliás cukrot,
- a reszelt citromhéjat,
- a tejfölt,
majd keverjük simára.
Ezután forgassuk bele a lecsepegtetett mazsolát, majd a kifőtt, kissé lehűlt túrós metéltet.
A legvégén óvatosan forgassuk bele a felvert tojásfehérjehabot.
Itt már ne keverjük erőteljesen, hogy a hab lehetőleg ne törjön össze.
🔥 Sütés
Egy magasabb falú tepsit kenjünk ki vajjal vagy zsírral, majd szórjuk meg alaposan zsemlemorzsával.
Öntsük bele a túrós-tejfölös keveréket, és egyenletesen simítsuk el.
180 °C-ra előmelegített sütőben süssük, amíg a teteje szép aranybarnára pirul.
Ez körülbelül 35–40 perc, de a sütési idő a tepsi méretétől és a sütőtől is függ.
Akkor jó, amikor a teteje szépen megpirult, a közepe pedig már megszilárdult.
❄️ Tálalás
Amikor elkészült, hagyjuk néhány percet pihenni, majd porcukorral megszórva tálaljuk.
Melegen és langyosan is nagyon finom. ❤️
Nálunk régen tartalmasabb leves után került az asztalra, de természetesen desszertként is megállja a helyét.

💡 Mártus tippjei
Ne legyen kemény a tészta
A lisztet fokozatosan adagoljuk. Ha túl sok liszt kerül bele, a kifőtt metélt kemény lehet.
A túró nedvessége számít
Ha nagyon nedves túrót használunk, valamivel több lisztre lehet szükség.
A mazsola nem kötelező
Én ezt nyugodtan elhagynám, ha valaki nem szereti – az eredeti receptben is opcionális.
A tojásfehérjét óvatosan forgassuk bele
Ettől lesz könnyebb, lazább az egész sült túrós réteg.
Ne süssük túl
Akkor a legfinomabb, amikor a teteje szépen aranybarna, de belül még kellemesen szaftos.
❤️ Miért szeretem ezt a receptet?
Mert ez tipikusan az a régi, egyszerű családi recept, amihez nem kell semmi különleges.
Túró, tojás, tejföl, egy kis citrom és vanília – mégis olyan illata és íze lesz, amitől rögtön a régi vasárnapi ebédek jutnak eszünkbe.